간식추천1 폭신한 계란이불 덮은 양배추 토스트 한 끼 바쁜 아침에 뭔가 따뜻하고 든든한 게 먹고 싶을 때, 저는 양배추 계란이불 토스트를 자주 만듭니다. 이름부터 괜히 포근한 느낌인데, 정말 계란이 식빵 위를 폭 덮고 있는 모습이 이불 같습니다. 길거리토스트랑 오믈렛 사이 어디쯔음 사는 음식 같다는 생각이 들 정도예요.[준비 재료]양배추 한줌토마토 1개모차렐라 치즈샌드위치 햄계란 3개식빵 1조각버터 1조각 [양배추 소스]케첩 2큰술 (1큰술=15ml)마요네즈 2큰술설탕 1큰술 (기호에 따라 줄여도 됩니다)소금 1/4작은술 (1작은술=5ml) 양배추 계란이불 토스트, 왜 자꾸 생각나는 메뉴일까요양배추가 듬뿍 들어가면 아삭한 식감 덕분에 씹는 재미가 살아나고, 계란은 전체를 부드럽게 감싸줍니다. 양배추에는 수분과 식이섬유가 풍부한데, 가열되면서 세포 안의 수분.. 2026. 6. 14. 이전 1 다음
