저칼로리요리2 입맛이 지친 날의 리셋 버튼, 도토리묵사발 매운 음식에 지치고 기름진 것에 살짝 물렸을 때, 차가운 육수에 동동 떠 있는 묵 한 숟갈이 속을 조용히 정리해주는 음식이 있습니다. 도토리묵사발이 바로 그런 음식입니다. 처음엔 그냥 시원한 묵국 정도로 생각했는데, 제대로 만들면 식감과 향의 균형이 꽤 섬세한 요리예요. 탱글한 묵, 아삭한 오이, 새콤한 육수, 마지막에 올리는 깨 한 숟갈까지. 서로 따로 노는 듯하면서도 결국 한 그릇 안에서 잘 어울립니다. 여름에 재료비 2천 원 안팎으로 만들 수 있는 요리인데, 직접 만들어 먹으면 밖에서 사 먹는 것보다 훨씬 저렴하면서도 입맛에 맞게 조절할 수 있어 좋습니다. * 계량은 밥스푼, 티스푼, 200ml 계량컵 기준입니다.도토리묵 1팩 (약 412g)정수 물 약 2컵 (350ml)잘 익은 신김치 약 1컵 .. 2026. 5. 31. 연근들깨무침, 담백하면서도 건강한 한 접시 연근 손질과 데치기, 식감을 살리는 기본 과정연근들깨무침은 겉으로 보기에는 간단한 반찬이지만, 막상 만들어보면 식감에서 차이가 크게 나는 요리입니다. 저도 처음 만들었을 때는 연근을 두껍게 썰어서 사용했는데, 씹을 때 너무 질기고 양념도 잘 배지 않아 아쉬웠던 기억이 있습니다. 그래서 여러 번 만들어보면서 느낀 점은 연근은 최대한 일정하고 얇게 써는 것이 중요하다는 것입니다.연근은 필러로 껍질을 벗긴 뒤 약 0.2cm 정도 두께로 슬라이스합니다. 칼로 써는 것이 부담스럽다면 채칼을 사용하는 것이 훨씬 편하고 일정하게 썰 수 있습니다. 개인적으로도 채칼을 사용한 이후로 결과가 훨씬 안정적으로 나오고 있습니다.썰어둔 연근은 물에 식초를 약간 넣어 담가두면 갈변을 막을 수 있습니다. 이 과정은 크게 어렵지 않.. 2026. 4. 27. 이전 1 다음
