전체 글119 내가 좋아하는 양송이버섯 크림 스프 추운 날 따뜻한 스프 한 그릇이 생각날 때가 있지 않으신가요? 저는 어릴 적 가족과 함께 레스토랑에 갔을 때 에피타이저로 처음 먹어본 양송이스프 맛을 아직도 잊지 못합니다. 고소하고 진하고, 따뜻한 그 맛. 가족이 둘러앉아 도란도란 이야기를 나누며 먹던 그 순간이 기억에 깊이 남아서인지, 양송이스프는 지금도 제가 가장 좋아하는 음식 중 하나인데요.그 기억 때문인지 아이들 이유식, 유아식을 시작할 때도 자주 끓여줬습니다. 간을 전혀 하지 않고 무염버터에 양파와 양송이만 볶아서 우유에 끓여도 아이들이 잘 먹더라고요. 고소한 맛을 아이들도 아는 것 같아서 괜히 흐뭇했습니다. 요즘도 입맛 없는 아침에 한 그릇 마시면 속이 든든하고 몸이 따뜻해지는 느낌이라 자주 만들게 됩니다.이렇게 한 번 만들어 보세요버섯(양송.. 2026. 4. 8. 게맛살로 만드는 계란 볶음밥 게맛살은 정말 신기한 식재료입니다. 어디에 넣어도 잘 어울리고, 아이들도 거부 없이 잘 먹고, 심지어 가격까지 착하니까요. 볶음밥, 국, 샐러드, 김밥 속재료까지 두루두루 활약하는 냉장고 속 감초 같은 존재입니다.오늘은 그 게맛살을 계란과 함께 볶아서 간단하면서도 든든한 한 끼를 만들어 보겠습니다. 조리법도 어렵지 않아서 시간이 없을 때 빠르게 뚝딱 만들 수 있는 레시피입니다. 시작할게요.재료 손질, 기본이 맛을 만듭니다재료 (2인분 기준)양파 반 개, 통마늘 4개, 대파 잎 3줄기, 게맛살 140g, 계란 4개, 우유 5스푼, 소금 약간, 식용유 3스푼, 굴소스 ½스푼, 참기름 1스푼, 식초 ½스푼, 후추 약간 양파는 채 썰어 줍니다. 작게 다지는 것보다 채 썰어야 볶았을 때 아삭한 식감이 살아납니다... 2026. 4. 7. 냉장고 속 양배추, 계란말이로 완전히 새롭게 양배추를 한 통 사면 늘 고민이 생깁니다. 처음엔 겉절이도 해보고 볶음도 해보는데, 어느 순간 냉장고 한켠에서 조용히 시들어가고 있더라고요. 저도 한동안 양배추를 어떻게 활용할지 잘 몰랐는데, 이것저것 집어넣다 보니 생각보다 참 다재다능한 재료라는 걸 알게 됐습니다. 사과랑 샐러드를 만들어도 맛있고, 당근이랑 볶아도 잘 어울리고, 어디든 슬쩍 넣어도 튀지 않으면서 식감을 살려줍니다.이번엔 냉장고에 양배추가 꽤 남아 있어서 계란말이에 넣어봤습니다. 사실 큰 기대 없이 만들었는데, 먹어보고 나서 생각보다 훨씬 맛있어서 살짝 놀랐습니다. 아삭한 양배추 덕분에 식감이 풍성하고, 먹고 나면 포만감도 제법 있습니다. 반찬으로도 손색없고 아침이나 늦은 밤에 혼자 한 접시 먹기에도 딱 좋더라고요. 다이어트 중이라면 더.. 2026. 4. 6. 마녀수프, 토마토 한 냄비로 몸이 가벼워집니다 사실 저는 토마토를 정말 좋아합니다. 그냥 잘라서 소금에 찍어 먹는 것도 좋고, 요리에 넣어도 늘 반갑습니다. 그런데 이상하게도 토마토 수프만큼은 왠지 거부감이 있었어요. 뭔가 걸쭉하고 낯선 느낌이랄까요. 그래서 오랫동안 시도조차 안 했는데, 친구가 마녀수프를 다이어트식으로 즐겨 먹는다는 이야기를 듣고 한번 만들어봤습니다.먹는 순간, 솔직히 좀 놀랐습니다. 양파랑 토마토만으로 어떻게 이런 맛이 나지? 싶을 만큼 깊고 구수한 맛이었거든요. 그 이후로 우리 가족이 자주 해 먹는 수프가 되었습니다. 아침에 한 그릇, 또는 늦은 밤 출출할 때 부담 없이 먹기에도 참 좋습니다. 레시피 알려드릴테니 당장 만들어 보세요. 맛에 놀라게 될 것 입니다.마녀수프, 이렇게 만듭니다재료양파 3개, 완숙 토마토 9개(큰 사이즈.. 2026. 4. 5. 건강 월남쌈(feat.양배추, 두부, 당근) 요즘 건강을 챙겨보겠다고 마음먹고 나서, 냉장고에 양배추, 당근, 두부를 항상 채워두고 있습니다. 처음엔 그냥 사다 놓기만 했는데, 이제는 자연스럽게 이 재료들로 이것저것 만들어 먹는 습관이 생겼습니다. 덕분인지 요즘 몸이 전보다 가뿐해진 느낌이고, 화장실도 규칙적으로 잘 가게 되었습니다. 얼굴색도 좋아진 것 같다고 스스로도 느낄 정도입니다.저는 원래 월남쌈을 참 좋아해서 자주 사 먹으러 가는 편이었습니다. 그러다 어느 날 냉장고를 열어보니 딱 필요한 재료들이 다 있는 거예요. 굳이 나가지 않아도 되겠다 싶어서 집에서 직접 만들어보았는데, 맛있고 배부르고 몸에도 좋으니 그야말로 완벽한 한 끼였습니다. 재료먼저 알려드릴게요. 재료 (2~3인분 기준)양배추 200g, 당근 100g, 애호박 100g, 두부 .. 2026. 4. 4. 오이를 사랑하는 내가 반한 오이게맛살김밥 오이철엔 오이게맛살김밥요즘 마트에 가면 오이가 참 싱싱하고 저렴하게 많이 나와 있습니다. 저도 오이를 워낙 좋아해서 잔뜩 사다 놓긴 했는데, 막상 뭘 해먹을지 고민이 되더라고요. 그러다 요새 사람들이 다이어트식이지만 맛있게 먹고 싶을 때 오이김밥을 많이 만들어 먹는 걸 보고 저도 맛이 궁금해서 한번 따라 만들어 봤습니다.한 입 먹어보고 나서 바로 생각했어요. 아, 이건 자주 해먹어야겠다고요. 저는 원래 오이의 그 개운하고 시원한 맛을 굉장히 좋아합니다. 여름에 오이 하나 씹으면 속이 다 뚫리는 느낌이랄까요. 그 맛을 좋아하는 분이라면 이 김밥, 정말 취향 저격일 거예요. 남편도 맛있다며 잘 먹어줘서 기분이 좋았습니다. 제가 만들어보니 재료도 간단하고 만들기도 어렵지 않은데 맛은 생각보다 훨씬 좋아서, 오.. 2026. 4. 3. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 20 다음
